Definiere und straffe Deinen Körper…
Zumbatoning ist wie Zumba® Fitness ein Fitness-Workout inspiriert durch lateinamerikanische Rhythmen. Der Unterschied bei Zumbatoning im Vergleich zu Zumba® Fitness ist, dass bei Zumbatoning mit Toning-Sticks (kleine Hanteln) gearbeitet wird. Bei Zumbatoning werden gezielt einzelne Muskeln mit dem Toning-Sticks im Rhythmus bewegt, um den Muskel zu straffen und die Muskeldefinition gezielt zu fördern. Durch die Bewegungen zur Musik entsteht ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das gezielt die Kondition und den Muskelaufbau verbessert. Die Bewegungen mit den Toning-Sticks und die Tanzelemente sind einfach zu erlernen. Bei Zumbatoning wirst Du mit Spaß Kalorien verbrennen und gleichzeitig Deinen Körper formen und Deine Muskeln aufbauen
